Массаж тела под ваше тело и запрос
Два формата: общий массаж всего тела на 60–90 минут и массаж спины с шейно-воротниковой зоной на 30–45 минут. Техники подбираю индивидуально, интенсивность наращиваю постепенно.
Общий массаж или работа со спиной
Время сеанса зависит от ваших индивидуальных особенностей — вместе выберем формат на первой встрече.
Общий массаж
60–90 минГолова, руки, ноги, спина или проработка всего тела. Для качественной работы со всем телом лучше выбрать сеанс на 90 минут.
Если вы предпочитаете 60 минут, мы можем сосредоточиться на проблемных местах или сделать расслабляющий массаж всего тела — в зависимости от вашего запроса.
Массаж спины
30–45 минВ этом сеансе мы работаем со спиной, а также прорабатываем шейно-воротниковую зону и голову.
Формат для тех, кто много сидит и работает за компьютером: снимаем напряжение там, где оно копится каждый день.
С чем сочетается
Общий массаж хорошо дополняют тайский йога-массаж, медовый и баночный, а также антицеллюлитная программа: классический охватывает всё тело, включая спину и шейно-воротниковую зону, а антицеллюлитный фокусируется на проблемных зонах. Сеанс при этом длиннее на 30 минут.
Как проходит сеанс
В сеансе я использую сочетание различных техник, подбирая их индивидуально под ваш случай. Применяются мягкие мануальные и остеопатические техники.
Интенсивность воздействия увеличивается постепенно. В начале сеанса — вибромассаж и горячие камни, чтобы расслабить мышцы и подготовить их к более интенсивной работе.
Так как интенсивность нарастает плавно, болевых ощущений обычно не возникает — хотя они возможны при проработке триггерных точек. Скажите об этом, и я скорректирую нажим.
Знакомство
Обсудим самочувствие, зоны напряжения, ваш запрос и противопоказания — и выберем длительность сеанса.
Разогрев
Вибромассаж и горячие камни мягко расслабляют мышцы и готовят их к работе.
Работа по телу
Мягкие мануальные и остеопатические техники, нажим нарастает постепенно — без резкой боли.
Завершение
Время спокойно прийти в себя и рекомендации на ближайшие дни.
Когда стоит прийти
- Тяжесть и зажимы в спине после рабочего дня за компьютером
- Напряжение в шейно-воротниковой зоне, голова «в тисках»
- Усталость ног и рук после долгой ходьбы или нагрузки
- Хочется полностью расслабиться и выспаться
- Нужна регулярная поддержка тела курсом сеансов
- Отпуск в Кобулети — и хочется восстановиться, а не просто отдохнуть
Сколько стоит массаж тела
Цена зависит только от продолжительности сеанса — техники внутри можно комбинировать.
🎁 Дневная скидка
В будни с 12:00 до 17:00 — сниженная цена на все виды массажа.
Постоянным гостям
С 5-го сеанса — скидка 10%, с 10-го — 20%. Скидка 10% сохраняется при интервале до 30 дней, 20% — до одной недели.
Частые вопросы о массаже тела
Общий массаж — 60 или 90 минут, массаж спины с шейно-воротниковой зоной — 30 или 45 минут. Время сеанса подбираем под ваши индивидуальные особенности и запрос.
Для качественной проработки всего тела лучше выбрать 90 минут. За 60 минут мы либо сосредоточимся на проблемных местах, либо сделаем расслабляющий массаж всего тела — в зависимости от вашего запроса.
В этом сеансе мы работаем со спиной, а также прорабатываем шейно-воротниковую зону и голову. Формат для тех, кто много сидит и работает за компьютером.
Интенсивность воздействия увеличивается постепенно, поэтому болевых ощущений обычно не возникает. Возможно их появление при проработке триггерных точек — скажите об этом, и я скорректирую нажим.
Сочетание различных техник, подобранных индивидуально под ваш случай: мягкие мануальные и остеопатические. В начале сеанса — вибромассаж и горячие камни, чтобы расслабить мышцы и подготовить их к более интенсивной работе.
Да. Массаж нельзя при острых инфекциях и лихорадке, онкологии, тяжёлых болезнях сердца и сосудов, кровотечениях, гнойных процессах и открытых ранах, активном туберкулёзе. С осторожностью и после консультации врача — при беременности, варикозе, обострении хронических болезней, гипертонии. Нельзя при недомогании, ОРЗ и после алкоголя.
Записаться на массаж тела
Если у вас есть дополнительные вопросы или пожелания, не стесняйтесь обращаться — подберём удобное время и длительность сеанса.
салон Frea Aesthetics · 1 этаж · вход 2 со двора